原标题:蒸鸡蛋羹时不要直接加水,注意这几点,蒸出来的鸡蛋又嫩又滑
鸡蛋是我们在生活中很常见的一种是食材,它的营养很丰富,它的做法也是非常的多,像煎鸡蛋、炒鸡蛋、荷包蛋、鸡蛋羹等等,相信大家一定都吃过鸡蛋羹,鸡蛋羹又叫做水蒸蛋,可能长大了之会很少吃了,像在小时候每次一等到家里的母鸡下蛋后就想着把它给吃了,那时候的时光是很快乐的,慢慢的人长大了,烦恼也就越来越多了。像鸡蛋羹对于还不会吃饭的宝宝来说适合合适的,它不仅可以补充营养,还容易消化,今天小编教大家如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹。
别看鸡蛋羹做的时候很简单,它是需要技巧的,如果没有把握好技巧,蒸出来的鸡蛋不是有蜂窝状就是老了。如果蒸出来的鸡蛋有蜂窝,那就说明鸡蛋和水的比例没有控制好。如果要蒸嫩一点的鸡蛋羹,鸡蛋与水的比例应该是1:1.5,鸡蛋多了蒸出来的鸡蛋会出现蜂窝状,水多了会出现水蛋分离。加什么水也是有讲究的,加冷水蒸的话,水中的矿物质会沉淀出来,从而影响了鸡蛋的口感。如果加热水蒸,蛋液在混合过程中会被烫熟,所以蒸鸡蛋更好用三十度左右的温水,这样确保鸡蛋的营养不会丢失。
1、我们先准备四个鸡蛋打碎到碗中,加入温水,鸡蛋和水的比例是1:1.5,搅拌均匀。
2、将搅拌均匀的鸡蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物,这样蒸出来的鸡蛋更丝滑细腻。
3、用保鲜膜封住,用牙签在保鲜膜上戳几个个小洞。这样是为了让蒸馏水不滴到蛋液上。一切准备好后,就可以上锅蒸了。
4、锅中的水烧开,将准备好的蛋液放入蒸大概8至10分钟就可以了。
5、蒸好的鸡蛋可以加入自己喜欢的食物或者是调料,一碗美味的鸡蛋羹就做好了。
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