本文目录一览：

• 1、天气一热就长痘痘，为什么？
• 2、脸上长痘痘了，是不是和现在炎热的天气有关系啊？
• 3、我总在天气热的时候就长痘痘,这是怎么回事?

天气一热就长痘痘，为什么？

这是因为出汗了，粘着脏东西灰尘之类的，容易堵住毛孔，还有一个原因是因为夏季身体新陈代谢快皮肤容易出油，水油不平衡就容易长痘痘，而且也容易上火！

脸上长痘痘了，是不是和现在炎热的天气有关系啊？

有一点点关系啦，可能是天气热出汗比较多久引起长痘了。我觉得你可以每次出汗后洗干净啦。

我总在天气热的时候就长痘痘,这是怎么回事?

我以前也是这样，现在好了

一般来说，一是夏天热，体内容易缺水，毒素不能随体液排除，就会生痘痘。

所以要多喝水，一天至少8杯哦~~

二，可能与肠胃不好有关系，宿便比抽烟的危害还大。想象一下人体40度左右的高温里面食物发酵的情况，你就知道毒素有多少了~~

所以要多吃蔬菜，饭后喝一些酸奶~~

三，熬夜最容易长痘了。夏天天黑得晚，一不小心就会兴奋过头不舍得睡觉，上网啊玩游戏啊。其实医学上来说超过晚上11点就算熬夜了，而熬夜会造成虚火上升，精神疲惫，皮肤抵抗力也下降，几天熬夜下来皮肤就会变黄变干和变油，容易长痘。而且熬夜第二天精神萎靡，就算补眠也难以恢复好的精神状态，实在是得不偿失。

所以准时睡觉是更好的，11点到1点是人体排毒时间，睡觉相当于美容啊~~

四，要保持皮肤的清洁，洗脸要仔细，选择洗面奶不要太随便，有些洗面奶太容易伤害皮肤，可以问一下懂美容的人哪些比较好。不一定广告打得最凶的就是好品牌~

五，也有可能是lz自己的体质关系咯~增强体质，多锻炼，多出汗，还有不要暴露在太阳底下太久，夏天的紫外线超毒的

六，对了，还有如果有可能去做一两次光子去黑头，虽然会有点贵，但是短期内就能很有效，而且如果后续保持的好，皮肤会一直很健康。这个其实已经得到医学验证的，有些皮肤病的治疗，或者术后 *** 皮肤再生恢复活性都会用到的，所以很安全。

七，还有一个我自己的体会，就是冬天的时候去北方的城市待一段时间，看看雪，那边的气候水土比较温和对皮肤是个不错的休息。而且还会变白~~

希望可以帮到你啊，我也是这样做的，差不多一个暑假的时间皮肤就好了很多~~