本文目录一览：

• 1、天气转凉，又到了流感多发季节，我们要怎么预防流感呢？
• 2、流感疫苗一般什么时候打比较好
• 3、专家建议进入寒冬季节后应该尽早的去接种流感疫苗，为何呢？

天气转凉，又到了流感多发季节，我们要怎么预防流感呢？

由于天气转凉季节的变化，特别是夏季进入秋季这个时间段更是流感的高发期，我们一定要做好流感的预防。首先要知道什么是流感在医学上来说，流感是一种通过流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一般我们会把流感分成4种类型，单纯型流感，肠胃型流感，肺炎型流感和中毒型流感它们的相同特点就是容易发生变异可以感染人和动物极易传染。在患上流感以后，一般我们会有发热和咳嗽鼻塞等症状的出现，严重的甚至会出现脱水乃至威胁生命。那么我们应该怎样预防流感呢？我个人认为可以分为以下几点：

1.注射流感疫苗

这是目前为止预防流感最有效也是最直接的一种预防方式。我们可以在每年的2月或是11月注射流感疫苗。这里要注意的是，流感病毒随时都在变化，所以我们也要每年都去注射流感疫苗这样才能够有效的预防流感。

2.尽量不要去人多的地方和在公共场所长时间的逗留。

要知道在流感流行的季节里，我们一定要做到不要去人多的地方和空气留通不好的场所，因为流感病毒大多会通过空气中的飞沫和人与人之间的接触相互传染。

3.要保持良好的卫生习惯

我们在平时的生活中一定要做到勤洗手和保持良好的个人卫生习惯，在流鼻涕的时候尽量用卫生纸包起来然后扔到垃圾桶里。在外出或者有可能接触到传染源的东西以后，一定要及时的洗手这样也可以避免被流感传染到。

最后还是要提醒大家一句，如果真的是被传染到了流感，那么还是应该去当地的医院及时进行治疗，做到早发现早治疗这样才能够让我们早日康复。

流感疫苗一般什么时候打比较好

流感是当下生活中很多人都患有的一种疾病，对于身体的危害性极大，所以进行相关的了解，做好预防工作非常重要。平时要注意补充营养，增加身体的免疫力，另外还要注意接种流感疫苗，那么什么时候打流感疫苗更好？

流感发病时间主要为11月至次年3月，因此疫苗接种时间一般安排在每年9月至11月。需要注意，每个地区气候变化有所不同，所以接种疫苗的时间也不尽相同。例如，在长江以南地区，因为天气寒冷，所以疫苗接种时间集中在10月至12月。而广东等地区，接种疫苗的时间，一般从9月开始，一直持续到次年2月。

流感爆发前是接种流感疫苗的更佳时间，但是要注意，在流感爆发期间仍然可以接种流感疫苗，进行防护。这是因为接种流感疫苗后，需要10-15天内可以自发产生抗体，所以即使是患有了流感，在每年的高峰期也可以接种，可以根据具体的实际情况来计划接种时间。

需要注意的是对于孩子们来说，6个月至3岁的孩子，应提前接种疫苗，并应使用儿童专用疫苗。而对于小幼婴儿来说，每年要接种流感疫苗两次，才能产生好的保护，两次之间的间隔需要一个月，所以父母应该计划接种的时间。

此外要注意接种疫苗前，观察好身体，如果有发热，感冒等等异常时，要注意不能接种，容易加重不适感，同时也会导致身体免疫力下降，出现其他不良反应。所以需要等到身体恢复一周后进行接种，确保疫苗的有效性。

最后要注意接种疫苗后也要做好观察，在接种半个小时后观察身体没有不良反应后再离开。如果观察到身体出现发热，呕吐等不良反应，要做好检测，如果情况轻微，多喝水进行调理即可。如果是严重的发热，要及时到医院进行治疗。

专家建议进入寒冬季节后应该尽早的去接种流感疫苗，为何呢？

头痛，全身酸痛等和轻度呼吸道症状为特征。是本病的传染源，流感病毒传染力很强，如不及时预防措施，易发生流行，甚至大流行，患病后可获得不同程度的免疫力，一般维持6一8个月。虽然我家宝宝没有母乳，也没有喝多么高级的奶粉，也没有给宝宝喝什么增强抵抗力的保健品。但是宝宝体质不错。一个冬天基本上没有感冒，这要是打了流感疫苗肯定说是疫苗起作用了。

流感患者和隐性感染者如受感染的动物等都是流感的主要传染源。流感主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。接种疫苗：更好在流感爆发前接种疫苗，一般流感爆发在天气很冷的时候，所以在11月份前完成免疫接种是不错的选择。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。

选择消毒液按比例配比将家里的台面，门把手擦洗。不可忽视饮食，尽量做到不要熬夜，使自身免疫功能正常工作。必要的人需注射流感疫苗，只要尽可能做到预防为主是有效的控制传播。接触者容易被传染，不过其传播距离甚至可达1.8米。少部分是通过接触传播，比如共用餐具，或者触摸了带有流感病毒的物体表面然后再摸自己的嘴巴或者鼻子就有可能使流感病毒入侵。

宿舍人相继病倒。只有我这个平时身体最弱的人没有对流感屈服。周二洋洋得意的我到澡堂洗了个澡，冒着寒风回到宿舍后，躺在床上期待着双十二的到来，然后抢购到凌晨两点才躺下睡觉。例如我之前就很不喜欢吃肉，也不喜欢喝奶，所以身体严重缺乏蛋白质，最明显的就是抵抗力不足，身体没劲。