可能是因为之前天气寒冷的时候没有注重保暖,导致身体受凉,出现了风湿性疾病。一般在天气寒冷的时候,如果保暖措施做得不好,就很容易导致身上的一些地方受凉,比如手脚关节,膝关节等,所以平时一定要注重保暖。其次下雨的时候空气中的含氧量还比较低,很容易导致身体不舒服,下面来具体了解一下。
风湿性疾病
现在的年轻人为了注重美观,经常穿的衣服比较少,尤其是在寒冷的冬天,如果不注重保暖,可能会导致一些关节出现风湿,然后当温度降低的时候,关节就会特别的难受,出现肿痛的症状。所以说我们平时要把健康放在之一位,多注重保暖。
缺氧
由于下雨之后空气中的含氧量比较低,所以导致有的人会出现不舒服的症状,尤其是一些贫血或者血压低的人,如果缺血比较严重的话,就很容易出现头晕头痛身体不适的感觉。平时可以吃一些能够补血的食物,比如红枣。平时有空的时候多锻炼身体,提高自身体质。
体内寒气重
如果经常生活在潮湿的环境中,就会导致体内的湿气较重。然后当下雨的时候温度较低就会导致体内寒气加重,从而出现全身血气不畅的情况。如果是这种原因导致的身体不适,可以及时去看一下中医,然后喝一些药物进行调理,平时注重保暖,生活在相对干燥的地方,保持室内空气流通,环境良好。
总而言之,每到下雨的时候身体感觉到难受,很有可能是体寒或者是关节风湿导致的,所以说平时一定要做好保暖措施,多锻炼身体,补充一些营养物质,提高自身的免疫能力,尽量生活在干燥的地方,避免体内湿气过重。
头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。 1)头晕分为以下三大病状: 1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。 2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。 3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状。 2)持续头晕须注意: 1. 头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。 2. 头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。 3)为什么会头晕? 头晕的原因不一,一般有以下几种: 1. 中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。 2. 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 3. 心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。 4. 慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。 5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。 6. 血压过高或过低--血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。
下雨时,天气压强比较低,那么室内的压强比较低,会引起大脑暂时性供氧不足,引起头晕,头痛,或者晕厥。
过一会左右就会好转。
这只是个暂时现象,对身体没有影响。
平时多注意食用补血补脑的东西,如猪脑红枣汤、你也可以适当的补氧,……
一般都是由于大脑缺氧造成的,以后多注意作一些有氧运动,跑跑步,练练愈加.
而且我要提醒你呦,千万不要总是睡觉.而且是长时间的 ,如果你总是这样的话,特别容易由于大脑缺氧导致你得"嗜睡症"~!具体来说就是你越睡越想睡,醒都行不了.时间长了,对身体不好..
你除了要多多运动,促进血液循环.
你可以先试试这些 *** ,如果没效果的话,我觉得你应该尽早得去医院检查一下.身体是革命的本钱~!
希望你健康快了每一天~!
等待你的好消息喽~!
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