气温影响人们生产、生活的许多方面:
(1)影响农业生产:不同地区气温高低不同,能够种植的农作物不同;农作物的熟制不同;
(2)影响人们的饮食与衣着:我国北方寒冷人们喜欢吃火锅等比较暖和的饭食,穿保暖性好的服装。炎热地区喜欢冷饮、穿衣主要考虑凉爽;
(3)影响建筑风格:寒冷地带人们建造房屋时只要考虑防寒保温,炎热地区的人们建造房屋时主要考虑通风散热;
(4)影响交通建设:寒冷地区冬季积雪不化,会影响交通。在交通建设时要考虑加高路基,积雪影响交通时要进行人工除雪。
(5)影响人体健康:高温可能导致人们中暑,寒冷可能冻伤人体,诱发疾病;
(5)气温对军事活动也有影响。
春捂的益处
1、有利于调节人体的恒定温度
我们知道人体的恒定体温保持在37度左右,高于或低于这个体温都不好。而这种恒定的温度是怎么保持的呢?一是通过血管的收缩和皮肤的出汗来调节,二是靠增减衣服来维持。如果过早地减掉衣服,就会破坏人体恒定温度的调节,影响身体健康。
2、有利于抵御风寒
春天到来,人体内处于“冬眠”的皮肤细胞也会慢慢开始活跃起来,皮肤毛孔会逐渐张开。春天还是寒风陡峭的,如果这个时候减少衣物,毛孔受到寒风侵袭,很容易感到寒冷而生病。
3、有利于适应季节的变化
初春时节,天气还是变化无常,可能昨天还是温暖如春,今天就有寒流和强冷空气,导致气温急剧下降。在这种情况下,必须要“春捂”才行,否则很难适应这种冷暖的变化,会患感冒、气管炎、关节炎等疾病。
秋冻
秋季天气骤然变凉,这时候人们的之一感觉就是寒冷,于是就有一些人急急忙忙地将厚衣服穿在身上,其实这种方式并不是好的养生之道。
秋季穿衣也顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。因为微寒的 *** ,可提高大脑的兴奋性,增加皮肤的血流量,使皮肤代谢加快,机体耐寒能力增强。另外,晚秋天气较凉,也不要一下子穿得太多,捂得太严,避免过多出汗,使 *** 耗伤、阳气外泄。但也不能冻得打寒战,这样不但不能增强抵抗力,反而会被冻出病来。在秋装的选择上,款式以宽松为好,衣料以柔软下垂或棉布料为好。穿薄而多层套装的,比穿厚而单层的衣服保暖性能更好。
“秋冻”也要因人而异。老人和孩子的抵抗力弱,在进入深秋时就要注意保暖。保健专家表示,“秋冻”不仅表现于未寒不忙添衣上,还可引申为秋季的一种养生法则。例如睡觉时不要盖得太多,以免出汗。尤其是冷水浴,是符合“秋冻”的养生法则,应长期坚持。
夏天穿裙子非常好,粉色的连衣裙会让自己显得非常温柔,黑色的裙子会让自己显得非常有魅力,夏天就应该各种各样的裙子。
在炎热的夏季,很多人认为穿浅色系衣服比穿深色系衣服更凉爽,因为白色不吸热,而黑色吸热。听上去非常有道理,但这究竟是不是真的呢?
夏天穿浅色衣服更凉快吗?
夏天穿什么衣服最凉快,这不仅与衣服的颜色有关,还和我们所处的环境等有关。当物体的温度比周围环境的温度低时,物体就要从周围吸收热量,如果是直接暴露在烈日下,室外的温度比人体高,热量就会从空气传到人体,这时穿浅色衣服受到的热辐射程度就相对较少,在这种情形下,穿浅色衣服会感觉比较凉快;但是,当周围环境温度低于物体时,物体会向外辐射热量,如果周围的温度比人体的温度低,热传递方向是由人体传向空气,那么这时穿深色衣服会比较凉快。
紫外线是造成皮肤老化的主要原因,夏季也是紫外线最强的时候,这时穿浅色衣服时间一长,就会觉得更热,这是因为白色衣服吸收紫外线的能力较差。那什么颜色吸收紫外线能力好呢?研究发现,红色衣服可大量吸收日光中的紫外线,因此要抵抗紫外线的话,穿红色衣服是个不错的选择,同时也会觉得更凉快。
夏天穿得越少越凉快吗?
很多人认为夏天穿无袖、吊带衫会更凉爽。其实,夏日不一定穿得越少就越凉快,只有在体表温度高于环境温度时,皮肤才能传导散热。当气温接近或超过人的体温时,皮肤不但不能通过传导散热,还会从外界环境中吸收热量,更容易导致中暑。
夏季最适合穿什么衣服?
天气炎热,人们恨不能每天都待在空调房里,然而总免不了外出。那么,夏天到底穿什么衣服才最凉快呢?雪纺裙、雪纺衫、快干衣,这些看似轻便清凉的料子却一点也不“凉”。化纤布料虽然比较轻薄,但吸水性、透气性差,皮肤上的汗液很难蒸发散热。相比之下,棉、麻、丝等天然纤维是高温天的首选。丝绸亲肤性好,更加轻薄,穿上通体凉快;棉质衣物吸汗,透气性好;亚麻材质孔隙大,透气性和吸水性好。衣服的款式颜色也大有讲究。要想穿着舒适凉爽,还要考虑衣服的“吸风”和“鼓风”作用,如果夏天穿紧身服饰,尤其是胸部、腰部、袖口等处有松紧带的款式,极易造成闷热、影响呼吸、阻碍正常发育。衣着要宽松,尤其领、袖、裤腿等开口处更好敞开些。
总之,在炎热的夏季,不管你是穿深色衣服还是浅色衣服,都不会有多大的不同,重点在于要穿着宽松的衣服,如果是紧身的,那什么色的都会觉得更热。
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